Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 133,15g | Węglo: 176,64g.
Śniadanie: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коровкино Творог 2%, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд, Окей Изюм Темный, Сушеные Семена Подсолнечника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Куриная Грудка Вареная, Картошка Вареная. Obiad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stainless_steel
|