Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 40,98g | Białk: 76,80g | Węglo: 174,57g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Брынза, Здоровый Продукт Хлебцы, Пан Фазан Ветчина Филейная, Булгур (Вареный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Русский Гематоген Русский Гематоген Медовый, Булгур (Вареный), Равис Фрикасе из Филе Птицы. Obiad: Минская Марка Творог 2%, Лента Багет Французский, Пятерочка Сахар, Изюм, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Леденец Мятный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi легкая пушинка2)
|