Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 57,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 90,58g | Białk: 70,39g | Węglo: 144,03g.
Śniadanie: Виктория Котлета Куриная , Помидоры. Lunch: Кинза, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Зеленика Батат Сушеный. Obiad: Арбуз, ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|