Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 96,07g | Białk: 74,08g | Węglo: 23,73g.
Śniadanie: Белая Дача Салат Корн, Яйцо, Labeyrie Паштет Утиный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Семена Чиа, CERES Масло МСТ, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Холодного Копчения, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо Куриное, Кабачок. Lunch: CERES Масло МСТ, Haas Авокадо, Белая Дача Салат Тоскана, iFarm Мини Рукола, Президент Сметана 30%, Ашан Шампиньоны, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Азбука Вкуса Студень Мясной От Бренд-Шефа. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|