Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 99,61g | Węglo: 206,50g.
Śniadanie: Сливы, Азбука Вкуса Protein Pot с Сёмгой и Яйцом, Перекресток Авокадо , Клинский Мясокомбинат Бужане. Lunch: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Груша, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, ВкусВилл Суп Борщ Украинский с Курицей, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Obiad: Азбука Вкуса Блинчики с Брусникой и Яблоком, Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Морковь. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|