Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 65,76g | Węglo: 108,84g.
Śniadanie: МарС Твикс , Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ, Своя Куриная Фабрика Ферма Шарики Куриные Охлажденные , Болгарский Перец, Кабачковые Оладьи. Obiad: Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Своя Куриная Фабрика Ферма Шарики Куриные Охлажденные , Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Клубника с Сахаром, Активия Йогурт. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lidudu.ivanova
|