Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 125,21g | Białk: 72,91g | Węglo: 128,67g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе, Мишка Bakery Чизкейк Брауни. Lunch: Сыр Бри, Шаурма с Курицей. Obiad: Vici Лосось Слабосоленый, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебцы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Bounty Bounty , Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|