Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 74,36g | Białk: 61,69g | Węglo: 102,88g.
Śniadanie: Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Source Naturals Псиллиум, Ростагроэкспорт Творог 5%, Шампиньоны, Яйцо, Молодой Шпинат. Obiad: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Вафли Каприччио, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Активия Натуральный Йогурт, Жареная Картошка, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Свекла Вареная, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|