Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2452 kcal
|
Tłusz: 83,27g | Białk: 122,90g | Węglo: 305,63g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Сгущенка, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Просто Яйцо Яйца С0, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Слобода Кетчуп Томатный, Просто Яйцо Яйца С0, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Коломенское Батон Нарезной, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Яблоко. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Шарлотка, Сердце Куриное, Рис, Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|