Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 85,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 137,38g | Białk: 116,09g | Węglo: 40,40g.
Śniadanie: Tesco Walnuts, Tesco Pitted Black Olives, Tesco Cucumber, Lemon tarragon vinigrette, Feta Cheese, Tomatoes. Lunch: Pesto Baked Cod with Creamed Leeks and Green Beans. Obiad: Creamy Tomato Chicken Thigh Bake with Green Beans, Tesco King Prawns. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi here2bhealthy
|