Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 50,05g | Białk: 123,81g | Węglo: 288,39g.
Śniadanie: Date, Nandini Trupti Toned Milk, Walnuts, Happilo Premium Dried Afghani Anjeer. Lunch: Banana, Dried Chia Seeds, Cosmix No-Nonsense Plant Protein: Japanese Ceremonial Matcha, Raisins (Seeded), Urban Platter Rolled Oats, Nutraj California Almonds. Obiad: Wheat Chapati, Farm Connect Organic Paneer, Burly Field Fasting Paratha. Przekąski/Inne: Banana, Asitis Atom 20G High Protein Bar Cookie Latte Flavour. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krish Varma
|