Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 83,56g | Białk: 91,26g | Węglo: 163,92g.
Śniadanie: Помидоры, Ратимир Рулет "Домашний", Радость Вкуса Сыр Сливочный, Iberica Маслины без Косточки, Арбуз. Lunch: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Ikea Купата, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Реми Салат Грузинский, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Постный Жареный Рис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Банан, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|