Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 68,60g | Białk: 99,29g | Węglo: 223,27g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Лимон с Имбирём и Яблоком Протёртые с Сахаром, O'Zera Шоколад с Манго, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», O'Zera Шоколад с Манго, Ярче Чиабатта Ржаная, Суп с Коп Кур 140922. Obiad: ОЕ! Рожок Арахис Карамель, Лаваш Армянский Тонкий, Ультрамарин Горбуша Натуральная. Przekąski/Inne: Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной , KDV Батончик Кешью, Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|