Dziennik vixige, 15 wrz 22

Уже которое утро подряд так и держится, кажется тело пытается сохранить остатки сил 🥲 обменка замедлилась и температура держится 36 и ниже, а я чувствую себя как вяленый томат

57,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1553 kcal

Tłusz: 72,98g | Białk: 64,99g | Węglo: 161,83g.   Śniadanie: Yelli Полбяная Каша, Из Углича Йогурт Натуральный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Чим Чим Яичная Лапша Рамен, Яйцо Куриное. Obiad: Овсяное Печенье ПП, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Przekąski/Inne: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Из Углича Йогурт Натуральный, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Буренкин Луг Творог 30%. więcej...