Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 51,37g | Białk: 89,22g | Węglo: 349,04g.
Śniadanie: Яичный Желток, Персики, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Красные Помидоры, Белковый Омлет. Lunch: Банан, Пшенная Каша с Тыквой. Obiad: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Ржаной Хлеб, Сыр Гауда. Przekąski/Inne: Компот, Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|