Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 33,83g | Białk: 45,12g | Węglo: 95,76g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творог 5%, Кофе. Lunch: Кофе, Ашан Слива Желтая. Przekąski/Inne: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Желтая Кукуруза. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 12102009cona
|