Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 18,59g | Białk: 17,82g | Węglo: 68,28g.
Lunch: Kakao Tozu (Şekersiz), Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Tam Yağlı Süt. Przekąski/Inne: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|