Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 66,27g | Białk: 119,58g | Węglo: 284,38g.
Śniadanie: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры Черри, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Barilla Макароны. Obiad: Морской Коктейль, Рис. Przekąski/Inne: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Griellsatcliff
|