Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 56,25g | Białk: 54,83g | Węglo: 74,69g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Гурман Хлеб Ароматный , Чай с Сахаром, Банан. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей. Obiad: Nesquik Какао на Молоке. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|