Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 42,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 51,14g | Białk: 62,71g | Węglo: 194,85g.
Śniadanie: Ашан Киви, Частная Пасека Мёд Цветочный, Арахисовая паста домашняя, Магнит Апельсин, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Творожная запеканка 32. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Перекресток Груша Пакхам, Редис, Запеканка с фарша и картошки 13.09.22, Суп с фрикадельками. Obiad: Запеканка с фарша и картошки 13.09.22, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Апельсин, Перекресток Груша Пакхам, Овсяноблин 2 в микроволновке. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|