Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 42,41g | Białk: 43,65g | Węglo: 178,22g.
Śniadanie: Вдохновение Шоколад Классический, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Котлета Домашняя, Кабачковая Запеканка с Сыром, Евразия Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Obiad: Магнит Слива, Пятерочка Сливы, Сливы, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|