Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2022
|
134,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 39,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 71,66g | Białk: 96,10g | Węglo: 107,39g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Просто Мёд , Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Lunch: Жареное Яйцо, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Obiad: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Азбука Моря Тунец Натуральный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Сардельки Телячьи. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Магнит Соломка Сладкая, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|