Dziennik MargauxS90, 15 wrz 22

Always happy about a drop big or small
89 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2022:
1260 kcal Tłusz: 58,35g | Białk: 39,71g | Węglo: 151,20g.   Śniadanie: Albany Wholewheat Brown Bread, Nola Lite Mayonnaise , Woolworths Mild Cheddar, Air Fryer French Fries, Avocados . Lunch: Pot O' Gold Black Beans in Brine. Przekąski/Inne: McDonald's Oreo McFlurry, Woolworths Soft Eating Gums, Woolworths Banana. więcej...
2375 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MargauxS90


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.