Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 58,42g | Białk: 47,18g | Węglo: 283,66g.
Śniadanie: Рахат Карамель Зайка, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Чай. Lunch: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Куриный Суп Лапша, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Obiad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Рахат Карамель Достык, Рахат Карамель Зайка, Макароны по Флотски, Медовая Долина Мёд Гречишный, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|