Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 44,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 27,44g | Białk: 76,00g | Węglo: 188,27g.
Śniadanie: Danone Light & Free Pêche, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Schär Maestro Cereale, Pomme. Lunch: Tomates Cerises, Monique Ranou Rôti de Porc 100% Filet, St Môret Léger 8%, Wasa Léger. Obiad: Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Findus Colin d'alaska Façon Fish & Chips . Przekąski/Inne: Lotus Speculoos (6,73g), Danone Light & Free Fraise, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Pêches. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|