|
за 4 дня опять ушло 2 кг) ну значит в выходные можно жрать 🤣
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 102,53g | Węglo: 132,86g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Три Кита Форель Соленая Ломтики, ВкусВилл Манго, Zinus Фундуковое Молоко, Житница Здоровья Чиа Семена. Lunch: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, РРК Щука Филе, Золото Сеймы Яйцо, Лук, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Obiad: Борщ с Курицей, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Przekąski/Inne: New U Кранчи с Яблоком, New U Кранчи Дыня-Миндаль, Перекресток Инжир Свежий, Окей Груша Аббат, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Йогурт Греческий Клубника-Базилик. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadinpipipi
|