Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 99,07g | Białk: 116,06g | Węglo: 102,71g.
Śniadanie: Solvie Печенье Mocca Latte, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%, Вкусвилл Молоко Безлактозное 1,5%, Мои Творожники Легкие. Lunch: Авида Сливки 20%, ВкусВилл Напиток Чайный Гриб с Клюквой, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Голубцы. Obiad: Фасоль Стручковая, Вкусвилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами, Вкусвилл Биточки «Индейка-Овощи», Вкусвилл Закуска Овощная «Аджика», Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком. Przekąski/Inne: Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|