Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
160,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 75,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 137,99g | Węglo: 74,11g.
Śniadanie: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Паштет От Куценко , Колбаса Куриная с Пармезаном, Свекла Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Маринадовъ Кабачки Маринованные, Петелинка Филе Бедра Куриное , Морковь, Лук, Перловка. Obiad: Викинг Протеин, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Вологодское Яйцо. Przekąski/Inne: Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Александровна Куценко
|