Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
161,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 76,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 74,03g | Białk: 123,62g | Węglo: 57,82g.
Śniadanie: Золотая семечка Растительное Масло, Вологодское Яйцо, Свекла Вареная, Арла Сыр Натура Сливочный, Колбаса Куриная с Пармезаном, Помидоры. Lunch: Помидоры, Чечевица, Баклажан, Свинина. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Александровна Куценко
|