Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3035 kcal
|
Tłusz: 80,84g | Białk: 174,94g | Węglo: 400,07g.
Śniadanie: Pommes, Milsa Yaourt Nature, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Bjorg Galettes de Maïs, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Menguy's Peanut Butter Creamy , Saint Eloi Légumes Pour Couscous , Valblanc Fromage Blanc 0%, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Rians La Faisselle , Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté . Obiad: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Ivoria Cacao , Lidl Purée de Tomates, Lidl Vinaigre Balsamique , Crownfield Golden Puffs, Lindt Chocolat Noir 85%, Panzani Tomacouli, Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme, Bell Plantation PB2, Valblanc Fromage Blanc 0%, Rians La Faisselle , Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Saint Eloi Courgettes en Rondelles. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Pomme, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Nature. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|