Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 151,96g | Węglo: 72,66g.
Śniadanie: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Куриная Грудка. Obiad: Соевый Соус, Куриная Грудка, Останкино Биокефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Винегрет. więcej...
|
|
|
|