Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 196,77g | Węglo: 75,29g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Snacker Курица Сушеная. Lunch: Суп с Фрикадельками, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Snacker Курица Сушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|