Dziennik MrGoodnight, 07 cze 11

just alittle bit of rain
90,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2011:
1555 kcal Tłusz: 60,11g | Białk: 45,07g | Węglo: 212,33g.   Śniadanie: Heavy Cream, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Lunch: Whole Wheat Bread, Gouda Cheese, Butter (Salted), Whole Wheat Bread. Obiad: Hummus, Gouda Cheese, Twirl, White Pitta. Przekąski/Inne: Liquorice Allsorts, Bounty, Bounty, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2212 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.