Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 88,95g | Białk: 67,78g | Węglo: 22,67g.
Śniadanie: Белая Дача Салат Корн, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, CERES Масло МСТ, Красная Икра Икра Кеты, Лента Форель Холодного Копчения, ВкусВилл Брускетта из Вяленных Томатов с Кешью, ВкусВилл Масло Икорное, Yayla Чиа, Le Superbe Swiss Cheddar, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, CERES Масло МСТ, Первым Делом Оливки, Haas Авокадо, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Вастэко Топленое Масло Гхи, Выборжец Салат Мини Шпинат, Кабачок, Форель. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|