Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 78,96g | Białk: 76,21g | Węglo: 176,99g.
Śniadanie: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Капуста Тушеная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ. Obiad: Брауни, Перчини Паста с Телятиной и Грибами, Волков Салат из Курицы с Омлетом . Przekąski/Inne: Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|