Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 24,77g | Białk: 45,10g | Węglo: 194,53g.
Śniadanie: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Nut & Fruit Mix, Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Lunch: Coop Polpa Fine di Pomodori, Scotti Riso Parboiled. Obiad: Uovo Sodo, Esselunga Insalata Belga. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cracker Salati, Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Liz_Vegmama
|