Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 29,99g | Białk: 63,12g | Węglo: 204,35g.
Śniadanie: Honig, Fine Food Leinsamen, Banane, Optimum Nutrition Casein, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Kaffee mit Milch, REWE Mandeln Gehobelt. Lunch: Elstar. Obiad: Sheko Vanille, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|