|
Weight loss is only due to a stomach bug but I didn’t want to miss my weigh in. I can’t wait to eat some proper food!
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 37,74g | Białk: 41,90g | Węglo: 194,84g.
Śniadanie: Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, Clover Clover Spread. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread, Turkey Salami, Aldi Goats Cheese, Tesco Chicken Roll, Snack a Jacks Caramel (25g). Obiad: Tesco Mini Naan Bread, Tilda Basmati Rice (180g), Vegetable Curry. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|