Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 51,68g | Białk: 51,74g | Węglo: 154,18g.
Śniadanie: Macaroni, Droewors, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Lunch: Simple Truth Pretzel Knots, Coffee with Milk, Green Tea, Canderel Dark Chocolate Bar. Obiad: Cheese Spread, Jalapeno Peppers , Melkkos, Avocados , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Przekąski/Inne: SPAR Peanut Butter No Sugar Added . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi geraldinebester1611
|