Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 64,45g | Białk: 47,30g | Węglo: 260,36g.
Śniadanie: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. Lunch: Apples, Baby Carrots , Nectarines, Havarti Cheese, Extra Lean Deli Sliced Ham, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Obiad: Kelsey's Beet & Goat Cheese Salad, Prosciutto. Przekąski/Inne: Werther's Original Hard Candy (1), Miss Vickie's Balsamic Vinegar & Sweet Onion. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|