Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
39,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 20,93g | Białk: 49,69g | Węglo: 47,41g.
Śniadanie: Boombar Protein Cookie Chocolate, Мёд, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Соевый Соус, ВкусВилл Грудка Индейки. Obiad: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|