Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 42,17g | Węglo: 121,95g.
Śniadanie: Egoiste Растворимый Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: WKUP Энергетик, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|