Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
43,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 105,15g | Węglo: 190,89g.
Śniadanie: Fit Kit Protein Cake Twisted "Ром-Гранат", Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert, Окей Минтай Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Спагетти. Obiad: Chikalab Миндаль в Молочном Шоколаде, Fitnesshock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Сладень Печенье К Чаю, Snaq Fabriq Crispy Chips, Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Przekąski/Inne: Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Худеечка Грильяж Шоколадный Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|