Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 28,42g | Białk: 67,32g | Węglo: 137,22g.
Śniadanie: Магнит Слива, Каждый День Морская Капуста, Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра Куриное , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Морковь Вареная. Obiad: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|