Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 184,30g | Węglo: 199,00g.
Śniadanie: Haribo Marshmallow, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Lunch: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Obiad: Tranci di Pesce Spada MIO, Salmone MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Ciabatta MIO. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|