Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2014
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2014:
|
482 kcal
|
Tłusz: 23,00g | Białk: 25,14g | Węglo: 38,84g.
Śniadanie: Harry's Brioche. Lunch: Oeuf Dur, Carrefour Haricots Verts, Charal Steak Haché 15%. więcej...
|
|
2164 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vivifrancktheo
|