Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 46,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 56,16g | Białk: 150,43g | Węglo: 29,50g.
Śniadanie: Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. Obiad: Помидоры, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|