Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 86,40g | Białk: 81,70g | Węglo: 201,34g.
Śniadanie: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Adriatic Queen Сардины в Томатном Соусе, Виктория Печенье Сметанное, Кофе с Молоком, Arnold Sorensen Salmon Fillets in Tomato Creme, Хлеб Черный. Lunch: Пирожное, Плов с Говядиной. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|