Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 52,08g | Białk: 68,16g | Węglo: 75,65g.
Śniadanie: Sealtest Light Cream 5%, Egg, Butter , Avocados , President's Choice Instant Oatmeal Regular. Lunch: Zucchini , Broccoli , Steak. Przekąski/Inne: Pears , Ritz Crackers, Cucumber (with Peel) , Tangerine. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|