Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 52,65g | Białk: 59,86g | Węglo: 126,41g.
Śniadanie: Barilla Stelline, Carmez Servelat Cu Coniac, Pegas Fileu De Porc Crud Afumat , Сыр Limbazu 12 Мес., Белый Хлеб. Lunch: Овощное Рагу, Creative Kitchen Борщ с Говядиной , Гречка Вареная на Воде Гречка. Obiad: Ferma cu Origini Mozzarella Perle, Pegas Fileu De Porc Fiert Afumat, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо. Przekąski/Inne: Мороженое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|